Diabetes gestacional

Si recientemente se enteró de que tiene diabetes gestacional, es normal que se sienta un poco preocupada. Este tipo de diabetes es común, pero con las medidas adecuadas puede tener un embarazo saludable.

En Banner Health, estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino. Continúa leyendo para saber más sobre la diabetes gestacional y consejos para diabetes bajo control y mantenerte saludable.

¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes en la que la embarazada presenta niveles altos de azúcar en la sangre . Esta afección se presenta solo durante el embarazo, generalmente en el segundo trimestre.

Las hormonas producidas por la placenta (el órgano que crece en el útero para proporcionar oxígeno y nutrición al bebé) causan diabetes gestacional. Estas hormonas ayudan al bebé a crecer y desarrollarse, pero también pueden impedir que el cuerpo utilice la insulina correctamente. Esto se conoce como resistencia a la insulina.

Como resultado, la glucosa (azúcar en sangre ) se acumula en la sangre en lugar de ser absorbida por el cuerpo.

¿Quién corre riesgo de padecer diabetes gestacional?

Cualquier persona embarazada puede desarrollar diabetes gestacional, pero puede tener mayor riesgo si:

• Tuvo diabetes gestacional en un embarazo anterior.
• Tiene sobrepeso u obesidad
• Tiene antecedentes familiares de diabetes.
• Tiene prediabetes (sus niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser diabetes)
• Tienen más de 25 años
• Tiene presión arterial elevada (hipertensión)
• Tiene un trastorno hormonal llamado síndrome de ovario poliquístico (SOP)
• Son de ascendencia negra, nativa americana o hispana/latina, asiática o de las islas del Pacífico.

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional?

A menudo, no hay síntomas perceptibles. Si los hay, puede sentir un poco más de sed o necesitar orinar más de lo habitual. Otros síntomas pueden incluir visión borrosa, náuseas y vómitos.

Sin embargo, estos síntomas también pueden ser cambios típicos del embarazo. Por eso es importante hacerse una prueba de diabetes gestacional en el segundo trimestre, entre las semanas 24 y 28.

¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?

Al comienzo del segundo trimestre, su profesional de la salud le realizará una prueba de detección de diabetes gestacional. Si considera que está en riesgo, podría hacerse la prueba antes.

Hay dos pruebas principales que se utilizan para diagnosticar la diabetes gestacional:

• Prueba de provocación con glucosa: Esta prueba consiste en beber un líquido azucarado. Después de aproximadamente una hora, se le realizará un análisis de sangre para verificar su nivel de sangre . Si su nivel de sangre es alto, su médico le solicitará una prueba oral de tolerancia a la glucosa.
• Prueba de tolerancia oral a la glucosa: Esta prueba es similar a la prueba de provocación, pero implica beber una bebida con aún más azúcar y medir el nivel de glucosa en sangre cuatro veces durante varias horas. Esta prueba puede confirmar el diagnóstico de diabetes gestacional.

¿Cuál es el tratamiento para la diabetes gestacional?

Su profesional de la salud trabajará con usted para crear un plan personalizado que se adapte a sus necesidades y garantice el mejor resultado posible para usted y su bebé. Esto puede incluir:

• Un plan de alimentación saludable: Consuma alimentos saludables como cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables. Beba mucha agua y limite el consumo de azúcares añadidos y alimentos procesados.
• Ejercicio diario: El ejercicio ayuda al cuerpo a utilizar más glucosa, lo que puede reducir el nivel de azúcar en la sangre . Intente realizar 30 minutos de actividad física moderada. Su médico puede guiarle en un plan de ejercicios seguro.
• Controles regulares de azúcar en sangre : Su proveedor le controlará los niveles de azúcar en sangre regularmente. También podría necesitar controlarlos con un glucómetro en casa.
• Vigile su aumento de peso: aumentar demasiado de peso o hacerlo demasiado rápido puede dificultar el control del nivel de azúcar en sangre .
• Medicación: Si la dieta y el ejercicio por sí solos no son suficientes para controlar sus niveles de azúcar en sangre , su proveedor puede recetarle inyecciones de insulina o medicamentos orales diabetes .

¿Cuáles son las posibles complicaciones de la diabetes gestacional durante el embarazo?

Si bien la mayoría de las personas con diabetes gestacional tienen embarazos sin complicaciones, es importante conocer las posibles complicaciones:

• Presión arterial y preeclampsia: La diabetes gestacional a veces puede provocar presión arterial. Si esto se agrava, puede convertirse en preeclampsia, una afección que puede ser perjudicial para usted y su bebé. Los chequeos regulares pueden ayudar a detectar y tratar estos problemas a tiempo para garantizar un embarazo más seguro.
• Parto prematuro: El parto prematuro ocurre cuando el bebé nace antes de las 37 semanas de embarazo. La diabetes gestacional puede provocar ciertos cambios en el útero o en el bebé que desencadenan un parto prematuro.
• Bebé muy grande (macrosomia): si su bebé es muy grande (pesa más de 9 libras al nacer), esto puede ocasionar problemas durante el parto para usted y para el bebé.
• Cesárea: si su condición no está bien controlada, hay mayores probabilidades de que tenga que dar a luz a su bebé por cesárea (en lugar de un parto vaginal).

Otros problemas para el bebé incluyen:

• Nivel bajo de azúcar en sangre (hipoglucemia), que puede causar convulsiones en los recién nacidos.
• Problemas respiratorios al nacer
• Obesidad infantil

¿Seguiré teniendo diabetes después de que nazca mi bebé?

La diabetes gestacional suele desaparecer después del parto. Sin embargo, es importante cuidar su salud, ya que tener diabetes gestacional puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro, tanto para usted como para su hijo.

Si tiene diabetes gestacional, es importante que su proveedor de atención médica le realizar estudios de diabetes tipo 2 a más tardar 12 semanas después del nacimiento de su bebé y nuevamente cada tres años.

¿Hay algo que pueda doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) para evitar tener diabetes más adelante en la vida?

No se puede prevenir por completo, pero hay medidas que puedes tomar para reducir el riesgo:

1. Hágase la prueba de diabetes después del embarazo.
2. Sea más activo y coma alimentos nutritivos para volver a un peso saludable.

Si tiene alguna inquietud sobre su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, hable con su proveedor de atención médica.

Aquí para ayudar

En Banner Health, estamos aquí para apoyarte en tu proceso de embarazo y diabetes gestacional. Nuestros profesionales de la salud con amplia experiencia te ofrecen atención personalizada y orientación sobre nutrición, ejercicio y control de tus niveles de azúcar en sangre .

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