Cómo tratar la gripe

¿Tiene gripe? Saber cómo cuidarse puede ayudarle a sentirse mejor antes y a enfermo a otros. En Banner Health, estamos aquí para guiarle en el tratamiento de la gripe , la seguridad de los medicamentos y qué esperar durante la recuperación.

Tratamiento de la gripe en casa: qué puedes doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés)

La mayoría de los casos de gripe se pueden controlar en casa con pasos sencillos:

• Descanse lo suficiente : dormir ayuda a su sistema inmunológico a combatir el virus.
• Manténgase hidratado : beba agua, infusiones y caldos claros para reemplazar los líquidos perdidos por la fiebre o la sudoración.
• Controle la fiebre y el dolor : use medicamentos de venta libre (OTC) como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil o Motrin)
• Evite la aspirina : el uso de aspirina durante la gripe se ha relacionado con el síndrome de Reye, una afección rara pero grave.
• Alivie el garganta irritada y la congestión : haga gárgaras con agua tibia con sal o inhale vapor de un recipiente con agua caliente o de la ducha.
• Use aerosoles o enjuagues nasales salinos : estos pueden ayudar con la congestión nasal.
• Quédese en casa : evite el contacto con otras personas hasta que no tenga fiebre (sin medicación) durante al menos 24 horas.
• Esté atento a los síntomas graves : comuníquese con su proveedor si los síntomas empeoran o muestra signos de deshidratación.

Obtenga más información sobre cuándo buscar atención médica para la gripe .

Cómo elegir medicamentos de venta libre contra la gripe

Los medicamentos de venta libre para el resfriado y gripe o influenza pueden aliviar los síntomas, pero deben usarse con precaución. Siga siempre las instrucciones de la etiqueta y consulte con su médico o farmacéutico si tiene alguna duda.

Los tipos comunes de medicamentos de venta libre incluyen:

• Analgésicos/antifebriles : acetaminofén o ibuprofeno
• Descongestionantes : ayudan a limpiar las fosas nasales.
• Antihistamínicos : pueden reducir los estornudos y la secreción nariz.
• Medicamentos tos : los supresores de la tos y las pastillas pueden ayudar a calmar la garganta.

Si tiene presión arterial alta

Algunos medicamentos gripe pueden elevar la presión arterial o interferir con sus medicamentos habituales. Si tiene hipertensión:

• Hable con su proveedor : puede ayudarle a elegir opciones de tratamiento seguras.
• Busque etiquetas “aptas para personas con hipertensión” en los productos de venta libre
• Cuida tu consumo de sodio : algunos líquidos o caldos pueden contener altos niveles de sodio.
• Controle su presión arterial : informe a su proveedor si sus lecturas cambian

Obtenga más información sobre cómo elegir medicamentos seguros resfriado y gripe o influenza .

Medicamentos antivirales para la gripe

Si bien muchas personas se recuperan únicamente con cuidados en el hogar, se pueden recetar medicamentos antivirales en determinadas situaciones, especialmente si usted pertenece a un grupo de alto riesgo o tiene síntomas graves.

Los medicamentos antivirales gripe incluyen:

• Oseltamivir (Tamiflu)
• Zanamivir (Relenza)
• Peramivir (Rapivab)
• Baloxavir (Xofluza)

Para que sean eficaces, los medicamentos antivirales deben iniciarse dentro de las 48 horas siguientes a la aparición de los primeros síntomas. Su médico le informará si alguno es adecuado para usted.

Obtenga más información sobre los medicamentos antivirales para la gripe .

¿Cuánto tiempo dura la gripe ?

Los casos leves de gripe suelen durar de 7 a 14 días. La fatiga y la tos pueden persistir durante algunas semanas, incluso después de que mejoren los síntomas principales.

La gripe es contagiosa antes de que aparezcan los síntomas (hasta 24 horas antes) y durante aproximadamente una semana después de su inicio. Espere hasta haber pasado al menos 24 horas sin fiebre (sin medicación) antes de regresar al trabajo, la escuela o cualquier otro lugar público.

¿Puedo todavía recibir la vacuna gripe ?

Sí. Incluso si ha tenido gripe, debería considerar vacunarse gripe una vez que se haya recuperado.

Cada año circulan varias cepas de gripe . La vacuna protege contra las más comunes y puede reducir la gravedad y la duración de la enfermedad si vuelve a contraer la gripe .

Obtenga más información sobre las vacunas gripe y los mitos comunes .

Protéjase durante esta temporada de influenza

Puede vacunarse gripe en cualquier centro de Banner Urgent Care . Acuda sin cita previa o reserve su lugar en línea.

Encuentre un Banner Urgent Care cerca de usted .