Factores de riesgo de incontinencia

Hay muchos factores que pueden causar incontinencia o aumentar la probabilidad de desarrollarla. Algunos factores de riesgo están bajo tu control, por lo que puedes tomar medidas para reducir las probabilidades de padecerla.

• Género: Las mujeres tienen mayor probabilidad de sufrir incontinencia que los hombres, ya que el embarazo, el parto y la menopausia aumentan el riesgo. Sin embargo, los hombres mayores también pueden estar en riesgo.
  • Embarazo: Los cambios hormonales durante el embarazo, más el peso del feto sobre la vejiga, pueden causar incontinencia temporal.
  • Parto: Dar a luz puede debilitar los músculos del suelo pélvico y dañar los nervios que ayudan a controlar la vejiga. La incontinencia es común durante los primeros seis meses después del embarazo y suele desaparecer a medida que el suelo pélvico se recupera. Sin embargo, cuantos más niños tenga, mayor será el riesgo de padecer incontinencia persistente.
  • Menopausia: Los cambios hormonales durante la menopausia pueden aumentar el riesgo, ya que el estrógeno ayuda a mantener la salud del revestimiento vaginal. Sin embargo, la terapia de reemplazo hormonal podría no ser eficaz para tratar la incontinencia.
  • Problemas de próstata : El agrandamiento de la próstata puede provocar incontinencia en los hombres, aunque es más probable que dificulte la micción. El tratamiento del cáncer de próstata también puede causar incontinencia.
• Edad: El riesgo de incontinencia aumenta a medida que usted envejece, ya que su tono muscular y la capacidad de la vejiga pueden disminuir.
• Obesidad: el exceso de peso corporal puede ejercer presión adicional sobre la vejiga y los órganos pélvicos.
• Disfunción del suelo pélvico: Los músculos del suelo pélvico sostienen la vejiga y ayudan a controlar el flujo de orina, por lo que podrías experimentar incontinencia si están débiles o dañados. Esto puede ocurrir debido al parto, una cirugía (como una histerectomía) o el envejecimiento.
• Músculos de la vejiga hiperactiva
• Afecciones médicas crónicas: Algunas afecciones crónicas (como la diabetes, el estreñimiento y ciertas afecciones respiratorias) pueden afectar el control de la vejiga . Afecciones como la artritis , que causan problemas de movilidad, también pueden dificultar ir al baño rápidamente. Las personas con enfermedad de Alzheimer pueden no sentir la necesidad de orinar, olvidarse de orinar o no encontrar el baño.
• Afecciones neurológicas: Afecciones como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, los accidente cerebrovascular, los tumores cerebro o las lesiones de la médula espinal pueden alterar las señales nerviosas entre la vejiga y el cerebro.
• Medicamentos: Medicamentos como diuréticos, sedantes, relajantes musculares, algunos antidepresivos (ISRS) y ciertos medicamentos presión arterial pueden afectar la función de la vejiga .
• Anormalidades estructurales: Problemas como anomalías congénitas, bloqueos del tracto urinario o prolapso de órganos pélvicos pueden provocar incontinencia.
• Antecedentes familiares: Es más probable que desarrolle incontinencia, especialmente incontinencia de urgencia, si tiene familiares con esta afección. Los expertos desconocen los genes específicos involucrados.
• Antecedentes de cirugía pélvica o radioterapia: los tratamientos en la región pélvica pueden dañar los nervios y debilitar los músculos.
• Actividades físicas de alto impacto: levantar objetos pesados ​​y realizar actividades de alto impacto pueden generar tensión en el suelo pélvico.
• Factores del estilo de vida: beber demasiada cafeína o alcohol, fumar y no beber suficientes líquidos pueden irritar la vejiga.
• Infecciones del tracto urinario (ITU): Las ITU pueden irritar la vejiga y provocar una micción más urgente y frecuente. Las infecciones vaginales también pueden causar incontinencia.
• Estreñimiento: Las heces duras pueden provocar que los nervios de la vejiga se vuelvan hiperactivos.
• Factores emocionales o psicológicos: el estrés, la ansiedad, la depresión y el deterioro cognitivo pueden afectar el control de la vejiga .

Si bien estos factores pueden aumentar las probabilidades de sufrir incontinencia, no garantizan que ocurra. La experiencia es diferente para cada persona, y hay medidas que puede tomar para ayudarle a mantener el control.

Aprenda sobre las pruebas, el diagnóstico y el tratamiento de la incontinencia .