Diagnóstico de las migrañas
Si cree que tiene migraña , le conviene consultar a un neurólogo u otro profesional de la salud que pueda evaluar sus síntomas e historial médico. No existe una prueba específica para diagnosticar las migrañas. Su doctor considerará factores como:
- Historial médico: Su doctor querrá saber con qué frecuencia tiene dolores de cabeza, cómo se sienten, qué otros síntomas tiene y si ha notado algún desencadenante o patrón. Podría preguntarle si tiene antecedentes familiares de migrañas.
- Síntomas: Su doctor le preguntará dónde siente el dolor, qué tan intenso es, cuánto dura y si ha notado síntomas como sensibilidad a la luz o al sonido, náuseas o aura.
- Examen físico: Este examen puede ayudar a descartar otras posibles causas de dolores de cabeza.
- Otras afecciones: Su doctor considerará si tiene otros problemas de salud que puedan estar causando sus dolores de cabeza o aumentando sus síntomas.
- Diagnóstico: Su doctor también le hará otras preguntas, como la duración del dolor de cabeza , cómo se siente y qué otros síntomas presenta. Con esta información, podrá determinar si padece un tipo específico de migraña, como migraña crónica, migraña hemipléjica o migraña vestibular, o si podría tratarse de otra afección.
Pruebas
Aunque ninguna prueba puede diagnosticar las migrañas, su médico podría sugerir ciertas pruebas o estudios de imagen para descartar otras afecciones o identificar problemas que podrían contribuir a sus dolores de cabeza. Su doctor podría recomendar:
- Estudios de imagen (como resonancia magnética [RM] o tomografía computarizada [TC]) para evaluar la estructura cerebro y descartar causas subyacentes de las cefaleas. La RM puede mostrar anomalías, tumores, problemas en venas o arterias y otras afecciones. La TC puede ayudar a detectar hemorragias, tumores o problemas en la estructura cerebro .
- Estudios del sueño (polisomnografía) para determinar si los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, podrían estar contribuyendo a sus dolores de cabeza.
- Análisis de sangre , que pueden buscar marcadores inflamatorios, desequilibrios hormonales, deficiencias de vitaminas y problemas de función tiroidea.
- Punción lumbar (punción espinal) para analizar el líquido cefalorraquídeo en busca de signos de infección, inflamación u otros problemas.
- Electroencefalograma (EEG) , que mide la actividad eléctrica cerebral. El EEG también puede ayudar a diagnosticar convulsiones.
- Pruebas de alergia , como pruebas de punción cutánea o análisis de sangre , para ver si las alergias podrían estar desencadenando sus dolores de cabeza.
Manejo y tratamiento de las migrañas
La mayoría de las personas descubren que combinar estrategias funciona mejor para reducir la frecuencia, duración e intensidad de los ataques de migraña . Estas técnicas también pueden ayudar con otros síntomas asociados a la migrañas. Usted y su profesional de la salud podrían considerar:
- Modificaciones en el estilo de vida, como mejorar el sueño, controlar el estrés y evitar los desencadenantes .
- Medicamentos, incluidos analgésicos de venta libre como los antiinflamatorios no esteroides (AINE, como Advil/Motrin, Aleve o Excedrin) o medicamentos medicamento recetado como triptanes, derivados del cornezuelo o medicamentos combinados.
- Otros medicamentos medicamento recetado que pueden ayudar a prevenir migrañas frecuentes o severas, como betabloqueantes, antidepresivos, medicamentos antiepilépticos, ciertos medicamentos presión arterial y medicamentos medicamento recetado más nuevos que son específicamente para las migrañas.
- Medicamentos de rescate para un alivio rápido durante un ataque.
- Inyecciones de toxina botulínica (Botox) en lugares especialmente ubicados .
- Biorretroalimentación.
- Técnicas de relajación o mente-cuerpo.
- Terapia física.
- Acupuntura.
- Mantener un horario regular para las comidas, el ejercicio y el sueño.
- Suplementos como vitamina B2, coenzima Q10, petasita, matricaria o magnesio, pero asegúrese de consultar con su proveedor antes de comenzar a tomar cualquier remedio a base de hierbas.
- Gestión de disparadores.
- Apoyo y educación.
Cómo afrontar las migrañas
El dolor de cabeza de una migraña puede ser abrumador. Cuando la experimentes, puede ser útil:
- Descansa en un lugar tranquilo y oscuro.
- Aplique compresas resfrío o tibias en la frente o en la cuello.
- Masajea tu cuero cabelludo o frota tus sienes.
- Practica ejercicios de relajación.
- Tome pequeños sorbos de agua para mantenerse hidratado.
Lidiar con las migrañas puede ser abrumador. Es útil educar a tus familiares y amigos sobre las migrañas para que comprendan por lo que estás pasando y puedan ayudarte cuando se presenten. Crear una red de apoyo puede ayudarte a sobrellevar la situación.
Estos recursos pueden proporcionar más información:
Aunque es posible que nunca desaparezcas por completo de tus migrañas , puedes tomar medidas para que sean más breves, menos frecuentes y menos intensas. Al colaborar estrechamente con un profesional de la salud, puedes crear un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades.