resultados para "Nutrición"

Enséñame
¿Qué es #Watertok y deberías probarlo?
Si pasas tiempo en redes sociales, especialmente en TikTok, quizás hayas oído hablar de #watertok. Es una tendencia que empezó con videos que mostraban...
Septiembre 17
Mejórame
Prevención y detección de la desnutrición en personas mayores
A medida que envejece, sus necesidades nutricionales cambian. También podría experimentar cambios en su apetito, energía y capacidad para cocinar o comer...
Septiembre 14
Enséñame
Desmintiendo mitos sobre la miel: qué es cierto y qué no
Si tienes alergias, garganta irritada , un corte o un rasguño, podrías recurrir a la miel. Se ha usado durante siglos y tiene fama de ser un remedio de...
Agosto 26
Aconséjame
Helado de requesón y postres proteicos: tendencias de delicias de verano
El requesón está de vuelta. Y esta vez, no solo aparece en ensaladas. Desde helados hasta mousses, se usa para realzar los postres de verano y aumentar...
Agosto 18
Enséñame
Alimentación intuitiva: una forma más amable e inteligente de nutrir tu cuerpo
Quizás estés cansado de centrarte en la báscula. Quizás tengas problemas con la alimentación emocional o los atracones. O quizás simplemente quieras una...
Agosto 08
Aconséjame
¿Por qué tengo calambres en las piernas durante la noche (calambres nocturnos en las piernas)?
Por fin te duermes cuando una punzada repentina de dolor te recorre la pierna. La pantorrilla se te tensa. Por mucho que te estires, el calambre no desaparece....
Agosto 06
Mejórame
Desafíos del control de peso para personas con lupus
Si tienes lupus, sabes que no es fácil vivir con esta enfermedad. Esta enfermedad autoinmune puede afectar muchas partes del cuerpo, desde la piel y las...
Julio 30
Enséñame
La conexión entre la diabetes y la enfermedad celíaca: qué hay que saber
Si tiene diabetes tipo 1 o un hijo con este tipo de diabetes, es importante conocer la relación entre la diabetes y otra enfermedad autoinmune: la enfermedad...
Julio 27
Aconséjame
¿Son los suplementos la mejor manera de favorecer un envejecimiento saludable?
Envejecer tiene sus altibajos. Has ganado sabiduría, experiencia vital y quizás incluso un poco más de paciencia. Pero probablemente también hayas notado...
Julio 10
Enséñame
El comedor saludable que anhela comida chatarra: Cómo controlar los antojos
Te esfuerzas por comer alimentos sanos y nutritivos: cereales integrales, proteínas magras, grasas saludables, frutas y verduras. Conoces bien la sección...
Junio 27